「仕事や育児が忙しくて、家事をする時間がない」と悩んでいる方は多いですよね。家事の代行を利用することで生活空間を清潔に保てる、生活にゆとりの時間を作れるなどのメリットが得られます。仕事に集中する時間や家族との時間を優先することができますよ。また、家事の代行では管理栄養士が料理の栄養管理をしてくれる企業もあります。
日常生活の料理は特に負担に感じている方もいるのではないでしょうか。家事の代行で家族に栄養のある食事を作ってもらうことも可能です。家事の代行を利用して生活の質を上げてみてはいかがですか。
〔シーン別メリット〕家事の代行はどんなことをしてくれるの？
家事の代行では実際にどんなことをしてくれるのでしょうか。自分の状況にあった内容が理想的ですよね。家事の代行は掃除や料理だけでなく様々な要望に答えた内容を行ってくれます。自分が快適に暮らすために一番重要なことを考えておくことが大切です。
家事ができない多忙な方は掃除を定期的に
仕事が忙しく家事に手が回らないという方は、定期的な掃除を依頼することがおすすめです。家事の代行は、部屋の片付け・掃除以外にも水回りなどの細かい掃除もしてくれます。特に一人暮らしで仕事が忙しい方は水回りの掃除は負担に思うのではないでしょうか。
仕事が休みの日にまとめて家事をやらなければならない人も同じく負担だと思います。定期的な掃除を頼むことで、部屋を清潔で快適に保つことができますよ。
共働き家庭は作り置き料理や仕事中の片付け
共働き世帯では夫婦での家事の分担や急な子供の対応など、どちらかに負担がかかってしまうこともあると思います。特に子供のために毎日栄養を考えた食事を用意することは大変ですよね。
家事の代行を利用することで、毎日の食事から作り置き料理まで頼むことができます。食材においては別途費用がかかってしまうことが多いので、費用を抑えたい方は事前に食材を準備しておくようにしましょう。
育児中の方は育児の手伝いからアドバイスも
産後や育児中の方は家事との両立が大変だと思います。さらに仕事を抱えている方の場合、負担は大きくなってしまいますよね。
家事の代行では料理だけでなく離乳食の作り方や、先輩ママからのアドバイスも受けることができます。家事の手伝いだけでなく、育児のサポートも受けることができ、同時に育児に関する知識も習得することができますよ。
家事の代行による料理を利用して生活の質を上げる3つの方法
家事の代行を利用し、料理を頼むことでどのように生活の質を上げることができるのでしょうか。仕事をしている方から育児中の方まで様々なメリットが得られます。家事の代行に料理を依頼することで自分にとって有意義な時間を確保してはいかがでしょうか。
栄養のある料理を依頼する・仕事に集中
仕事に忙しい方は、日常的な食事に気を遣うことも疎かになってしまうのではないでしょうか。家事の代行を利用して、掃除はもちろん栄養のある食事を作ってもらうことで、日々の生活の負担も無くなり生活の質を高くすることができます。
仕事時間の確保ができるだけでなく、自分の時間も確保できるようになりますよ。清潔で快適な生活空間と栄養のある食事によって、仕事の質も自然と高くなるでしょう。
作り置き料理を頼む・生活にゆとりの時間
共働きや育児中の方、仕事で忙しい方も家事の代行に料理を依頼したいけれど、毎日は来てほしくないという方もいると思います。そんな場合には料理の作り置きを頼むことがおすすめです。家事の代行は料理のリクエストに答えてくれるだけでなく、独自のメニューも多く用意しています。作り置きの料理があるだけで、日常生活での家事への精神的・体力的な負担も減るのではないでしょうか。それによってできた空き時間は、自分のためにも子供との時間としても過ごすことができますよ。
生活にゆとりの時間を確保することは生活の質を上げるために重要なことなのです。
産後、育児中の方・孤独な育児をサポート
産後・育児中の方は家事の代行で離乳食を頼んだり栄養管理も任せることができます。また、家事の代行で育児に関する知識を教えてもらえるだけでなく相談にも乗ってもらうことが可能です。
子供の食事についての不安だけでなく、育児による孤立も防ぐことができます。パートナーからの十分なサポートが得られずに、体力的にも精神的にも疲れてしまっている方には、家事の代行を利用することで育児も孤独なものではなくなりますよ。
家事の代行・料理なら弊社がクオリティの高いサービスを提供
弊社では様々なプランを用意しており、一人暮らしから育児中の方まで幅広くご対応できます。また、事前に疑問や質問についてLINEでお答えするシステムも採用しております。お客様の生活に寄り添った質の高いサービスを提供いたします。
お客様の生活に合わせた柔軟なプラン
弊社ではお客様の生活に合わせた柔軟なプランの選択や組み合わせが可能です。また、急なプランの変更にも対応しております。定期利用はもちろんのこと、回数券での縛りのない自由な利用もしていただけます。掃除や料理、栄養管理までお任せください。
代行による料理は管理栄養士が監修！
弊社の料理の代行は管理栄養士が監修しております。管理栄養士に直接ご質問することも可能です。また離乳食や介護食サポートから、健康にお悩みの方専用のヘルスサポートプランも用意しております。
全ての料理のプランで、管理栄養士に電話もしくはオンラインにて相談できますよ。実際に管理栄養士がご自宅で料理の代行、レシピ提案をすることも可能です。
育児も安心〜先輩ママからのアドバイスも〜
弊社は育児中の方が家事の代行を利用する場合に、お客様が家事の負担やストレスから解放されて育児に専念できる状態を目指しております。
また、初めての出産や育児で不安だけど、身近な場所に手助けしてくれる場所がないという状況をサポートいたします。弊社の社員は女性だけですので、先輩ママからのアドバイスを受けることももちろん可能です。
お得な料金でご利用できるママサポートプランも完備。育児中の方も安心してご利用することができますよ。
まとめ
家事の代行に掃除や料理を依頼することによって、時間に余裕が生まれ、心の余裕にも繋がります。掃除や料理の精神的・体力的な負担を減らすことで生活自体も充実したものへと変えることができますよ。
一人で負担や悩みを抱えている方は、ぜひ家事の代行を利用してみてはいかがでしょうか。特に日々の生活の基本となる料理の栄養を考えてくれる家事の代行はおすすめです。
クレ管理栄養士 監修
塚本 里奈
管理栄養士として福祉施設に勤務しておりました。私自身、食べることが大好きです。さまざまなライフステージにおいて“食”の楽しみを大切にし、皆さまのお食事や生活がより豊かになるよう努めてまいります。 - 略歴 - 天使大学看護栄養学部栄養学科を卒業後、管理栄養士として障害者支援施設に6年間勤務。厨房業務全般を学び、利用者様一人ひとりに合わせた食事・栄養管理に携わりました。
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