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⁡調理時間:15分⁡ごぼうのシャキシャキ感とツナのマイルドさが美味しいサラダです！我が家は多めに作り、翌朝パンに挟んで食べています👌 材料（2人分） ごぼう････････1本にんじん･･････1/2本きゅうり･･････1/2本ツナ缶････････1缶マヨネーズ････大さじ3塩...

本日は＼お風呂掃除🧼🛀／“サクッと編 “をお話しします♪ 大変なことや面倒なことはしたくないでも"せっかくだしキレイをキープしたい"なので私が実践しているのは『最低限でも毎日やれば良し◎』です！！ 私が毎日やっているのが‥ ・シャワーで流す・浴槽洗い...

本日は ＼ トイレ掃除の理想と現実 ／をお話します🚽✨ 私は以前からトイレに強いこだわりを持っていたので‥ ・掃除が楽・キレイが保てる・泡クッションで飛び散りにくい 悩みに悩んでこれを売りにしていたトイレを引越しのタイミングで少し奮発して思い切っ...

⁡調理時間:10分⁡食べ盛りのお子さんにもぴったりの丼レシピ✨旨味のある塩味がクセになります！忙しい日の晩ごはんや休日ランチにぴったりです🙆‍♀️ 材料（2人分） 豚こま切れ･･･････････180g長ねぎ･･･････････････1本(A)酒････････････････大さじ1(A)鶏がら...

【】 東京都 世田谷区神奈川県（横浜市、川崎市、藤沢市） 上記に記載のないエリアでもご予約可能です。予約の取りやすいエリアを記載しております。告知後、ご予約が埋まる可能性がありますのでお早めに問い合わせください。 ＼CLĒ 家事代行サービス🏠／ ...

⁡調理時間:20分⁡冷蔵庫の余り物でゴーヤチャンプルーはいかがですか？💡下処理したゴーヤで苦味を抑え、お子様も美味しくお召し上がりいただけます🤤 材料（2人分） ゴーヤ････････1本塩････････････小さじ1お湯･･････････500ml豚こま切れ････100g木綿豆腐･･...

⁡調理時間:10分⁡シンプルな材料でささっと簡単に作れる一品です💁‍♀️ふんわり仕上げた卵と、中華風の味付けが相性抜群です🥰 材料（2人分） トマト･･････････････2個卵･･････････････････2個鶏がらスープの素･･･小さじ1マヨネーズ･････････小さじ1塩････････...

平素より株式会社un. のウェブサイトをご利用いただきありがとうございます。 サーバーメンテナンス実施のため、下記時間帯において当サイトが一時ご利用いただけない状態となります。 メンテナンス日時 5月11日（水）22:00 ～ 5月12日（火）06:00 ※上記時...

本日は＼お風呂掃除🧼🛀／“グッズ編 “をお話しします♪ 先日友人から‥『 普段、お風呂上りにどんな方法で　掃除をしているの？ 』『 どんな道具を使っているの？ 』って質問がありました。 そこで、本日はあくまでズボラな私が普段行っている掃除についてのお...

「 医者に生活習慣を見直すように言われた 」「 子どもがあまり離乳食を食べてくれない 」「 介護食ってどうやって作ればいいの？ 」 そんなお悩みを管理栄養士と一緒に解決していきませんか？？ CLE管理栄養士　つかりなが食に関するご相談なんでもお答え...